Tu souhaites avoir un enfant, mais cela prend du temps ?
Tu commences à baisser les bras dans ta phase de conception ?
Du calme et respire ! Bébé peut se faire désirer.

On commence à parler d’infertilité quand ton couple a des difficultés à avoir un enfant, malgré 1 an de rapports sexuels non protégés. Pour faire le point et comprendre la source du problème, ton médecin ou ton gynécologue va te prescrire un bilan complet de fertilité.
Pour les hommes, il s’agit d’un spermogramme. Celui-ci vise à analyser les spermatozoïdes (le nombre, la mobilité et la morphologie).

QUELLES SONT LES RAISONS D’UNE INFERTILITÉ MASCULINE ?

Après avoir effectué un spermogramme, les médecins peuvent présenter quelques conclusions :

  • Oligospermie : baisse du nombre des spermatozoïdes
  • Azoospermie : aucun spermatozoïde
  • Asthénospemie : mauvaise mobilité
  • Tératospermie : problème dans la forme

Ces différents éléments peuvent être causés par :

  • Origine immunologique : des anticorps sont sur les spermatozoïdes
  • Andropause : 20% des hommes sont touchés par cette ménopause masculine. Il s’agit d’une baisse conséquente de la testostérone.
  • Varice au niveau du testicule, connue sous le nom de varicocèle : diminution de la spermatogénèse causée par une hausse de la température des testicules
  • Oreillons
  • MST comme les Gonocoques, les mycoplasmes, Chlamydia…
  • Les testicules ont subi un traumatisme
  • Mauvaise hygiène de vie : tabac, polluants
  • Forte exposition à la chaleur : fièvre, obésité, varicocèle, position assise prolongée…
  • Anomalie génétique

 

MON COMPAGNON EST-IL STÉRILE ?
ANALYSER L’INFERTILITÉ MASCULINE DE TON COUPLE  

Si tu as des difficultés à tomber enceinte, ton couple doit faire des examens approfondis. Chez ton compagnon, les médecins vont faire un spermogramme. Il s’agit du principal test de fertilité.

L’urologue a également la possibilité d’analyser la qualité du sperme.

L’OMS a défini des valeurs normales :

  • En termes de quantité : > 15 millions / ml
  • Concernant la mobilité : mobilité totale > 40 %, mobilité progressive > 30%
  • Forme typique > 15 %

Après cet examen, tu vas avoir accès à un rapport détaillé du médecin.

Le test TMS va également être fait. Ce test de migration survie donne des indications sur le nombre de spermatozoïdes mobiles.

Les résultats obtenus permettent de décider le type d’AMP :

  • Si >1 M de spermatozoïdes mobiles en TD/ml : insémination artificielle
  • Si <1 M spermatozoïdes mobiles en TD/ml : FIV/ICSI

Pour aller plus loin, une biopsie testiculaire, des dosages hormonaux, un caryotype ou une échographie testiculaire sont nécessaires. Si les professionnels recherchent une cause immunologique, ils peuvent procéder à un MAR Test.

 

À noter : 10% des bilans de fertilité révèlent une infertilité inexpliquée. Les examens ne permettent pas de déceler quelconque problème physique. 
Dans ce cas de figure, un suivi psychologique est nécessaire dans le but de travailler sur les blocages psychiques et les potentiels traumatismes.

 

QUE FAIRE POUR SOIGNER L’INFERTILITÉ MASCULINE ?

Après avoir un suivi adapté, le médecin peut prescrire des hormones, des vitamines, des antioxydants, des anti-inflammatoires… Quelle que soit l’approche sélectionnée, les effets sur la qualité du sperme se feront ressentir au bout de 3 mois.

De plus, en fonction de l’origine de l’infertilité masculine, les solutions proposées pour avoir un enfant sont variées :

  • PMA (procréation médicalement assistée)
  • IA (insémination artificielle)
  • FIV (Fécondation In Vitro)

Au-delà de ces pratiques médicales, il faut demander un suivi psychologique. Un professionnel ou un expert va aider ton couple à dédramatiser, prendre du recul et préserver la virilité de ton compagnon.

Toutes les techniques pour booster les spermatozoïdes

Plusieurs approches te donnent la possibilité d’améliorer la qualité du sperme de ton compagnon :

  • Adopter une bonne hygiène de vie
  • Préférer une alimentation bio
  • Éviter le tabac, les drogues et l’alcool
  • Fuir les ondes électromagnétiques en ne mettant pas le portable dans ta poche
  • Gérer ton stress
  • Ne pas prendre de médicaments
  • Avoir un bon poids
  • Éviter les sources de chaleur (saunas, bains, jeans trop serrés…)
  • Prendre des compléments alimentaires et des oligoéléments dans le but d’éviter les carences
  • Surveiller la fièvre qui baisse la qualité du sperme

Quel que soit le cas de figure de ton couple, ne baisse jamais les bras. Il faut relativiser et prendre du recul pour réussir à concrétiser tes envies d’avoir un bébé. 

@Marine Alves

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