Les fausses couches ne sont pas des cas isolés ou des situations rares. Elles touchent 10 à 15% des grossesses. 

D’après les études de l’Institut national de santé Québec (INSPQ), les grossesses des femmes de plus de 35 ans ont plus de risques, car une grossesse sur quatre s’achève avec une fausse couche.  

Mais, cela ne survient pas sans symptômes. Plusieurs éléments indiquent une fausse couche.  

 

TOUS LES SIGNES D’UNE FAUSSE COUCHE : IDENTIFIER LES SYMPTÔMES

  • Les saignements
    Différents saignements vont signaler une fausse couche :
  • Saignements vaginaux
  • Perte de sang en caillots : veiller à la couleur et à la concentration. Selon le Dr Anthony Chauvin, médecin urgentiste, il faut consulter un professionnel si les caillots sont rouge vif.
  • Douleurs dans le bas ventre avec des saignements : symptôme de la perte de tissus fœtaux, il s’agit d’une fausse couche hyperalgique.
  • Des odeurs avec la perte de sang : si les pertes sont brunes et mal odorantes, cela signifie que l’utérus a déjà été expulsé.
  • Les crampes
    Dans plusieurs cas de figure de fausses couches, les crampes au niveau du bas ventre accompagnent cette interruption spontanée. Si tu es enceinte et que tu ressens ces douleurs au niveau du bassin et du ventre, consulte ton médecin ou ton gynécologue.
  • Les gênes et les douleurs dans l’abdomen
    D’après les témoignages de plusieurs femmes ayant vécu une fausse couche, elles indiquent que celle-ci est accompagnée par des douleurs similaires aux contractions. Dans cette comparaison, tu dois comprendre que les douleurs sont très fortes et insupportables.
  • Douleurs dorsales
    Ce n’est pas le cas pour toutes les fausses couches, mais cela peut être le cas quand les douleurs au niveau du dos sont accompagnées de :
  • Nausées
  • Vomissements
  • Diarrhées
  • Infection utérine
    Le corps féminin change et évolue pendant une grossesse. Certains métabolismes plus sensibles développent des infections utérines. Et si tel est ton cas, consulte ton médecin ou ton gynécologue. Un examen médical va permettre de comprendre si l’infection va être à l’origine d’une fausse couche.

 

  • Aucune activité cardiaque au niveau du fœtus
    Le suivi médical est impératif lors d’une grossesse. Les échographies permettent de comprendre le comportement et l’activité du bébé. Les professionnels parlent de fausse couche quand ils n’enregistrent pas d’activité cardiaque.
  • Fièvre et frissons
    Si tu es enceinte, ton corps va réagir. Des changements et des déséquilibres hormonaux vont être identifiés. En effet, cela se produit quand le corps va essayer de s’adapter aux changements.
    Mais, l’apparition de fièvre et de frissons n’est pas normale.
    Dans ce cas de figure, appelle ton médecin afin de vérifier l’état de ton fœtus.
  • Des étourdissements
    Si tu fais une fausse couche, ton corps va forcément réagir. Elle peut être à l’origine d’étourdissements et de vertiges. N’ignore pas ses effets, car une consultation chez des professionnels peut t’éviter une fausse couche.

 

COMMENT EXPLIQUER UNE FAUSSE COUCHE : LES CAUSES

200 000 grossesses sont touchées par une fausse couche. Ce chiffre annuel montre que ce n’est pas un phénomène isolé.

Afin de comprendre l’origine et la cause de cette interruption spontanée, plusieurs médecins et chercheurs se sont penchés sur la question.

Dans le but d’identifier les causes, tu dois impérativement faire des examens médicaux. Les corps étant différents, tu dois donc avoir un suivi personnalisé.

Elles peuvent s’expliquer par :

  • Anomalies chromosomiques
  • Des inflammations au niveau de la muqueuse utérine
  • Endométriose
  • Malformations au niveau de l’utérus (présence de fibromes, utérus cloisonné)
  • Insuffisance ovarienne
  • Troubles de l’ovulation (la cause de 15% des fausses couches)
  • Maladie chronique : diabète, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
  • Syndrome infectieux comme la toxoplasmose ou encore la grippe
  • Carences en vitamines B9 ou B12
  • Obésité avec un IMC au-dessus de 30
  • Tabac, alcool, drogues
  • Grande consommation de café
  • Prise de certains médicaments comme les antibiotiques : les chercheurs de l’étude de l’Université de Montréal ont mis le doigt sur les effets néfastes de ces médicaments lors d’une grossesse
  • Exposition à des radiations
  • L’âge : au-delà de 42 ans, les risques s’élèvent à 50%. Mais, ces données ne concernent pas que la femme. Contrairement à ce que tu peux croire, l’âge du compagnon est également une donnée importante. À partir de 45 ans, cela peut être la cause des fausses couches. En effet, 40% des fausses couches sont causées par le père.
  • Qualité du sperme
  • État psychologique : d’après les études publiées dans le journal Scientific Reports, le risque de fausses couches augmente de 42% avec le stress et l’anxiété.

 

QUELLE EST L’EXPLICATION POUR LES FAUSSES COUCHES A REPETITION ?  

Elles touchent 2% à 5% des femmes.

Il y a plusieurs explications :

  • Une anomalie anatomique ne laisse pas l’utérus s’implanter dans l’œuf. Les fibromes utérins sous-muqueux ou une malformation utérine congénitale peuvent être l’origine des fausses couches.
  • Un problème génétique causé par une anomalie chez l’un des parents
  • Insuffisance ovarienne prématurée : selon les chiffres du Groupe d’Etude de la Maladie Abortive (GEMA), 15% des femmes ont cette anomalie. Les chromosomes ne sont pas suffisants ce qui ne permet pas la survie du fœtus dans le ventre.
  • Maladie auto-immune où les anticorps vont se défendre contre le fœtus, considéré comme un corps étranger dangereux.
  • SOPK : le lien entre ce syndrome et les fausses couches a été établi lors d’une étude en 2019
  • Coagulation anormale
  • Diabète
  • Problèmes de thyroïde

Quelles sont les meilleures pratiques pour éviter une fausse couche ?

  • Il faut éviter les tampons lors de tes menstruations
  • Pendant les deux semaines qui suivent une fausse couche, il est préférable de ne pas avoir de rapports sexuels. Tu diminues ainsi les risques d’infection.
  • Pour ne pas développer de traumatismes et de blocages psychiques, demande un suivi psychologique. Libère la parole pour faire face à cette étape.
  • D’après l’expertise et l’expérience du Dr Bounan, gynécologue-obstétricien, tu dois travailler sur les causes psychologiques de la fausse couche.
  • Les nouvelles tentatives pour tomber enceinte ont fait débat. Quand se pencher à nouveau sur la conception de ton couple ? Selon les études du Collège National des Gynécologues Obstétriciens Français (CNGOF), tu peux essayer de retomber enceinte dès que tu te sens prête. Les chercheurs changent les recommandations, mais ils insistent sur deux éléments : l’état de la muqueuse et la présence de pathologie.
  • Le Pr Deruelle, gynécologue- obstétricien, insiste sur l’importance du suivi personnalisé. La fausse couche doit être appréhendée au cas par cas. Si tu as fait une hémorragie ou qu’il y a eu une intervention chirurgicale, tu dois te reposer. De plus, tu as la possibilité de demander des médicaments à ton médecin si les douleurs sont trop fortes.
  • Afin de vérifier l’apparition d’une infection, il faut surveiller la température. Cette étape est obligatoire !

Si tu souhaites éviter les fausses couches à répétition, tu dois impérativement agir et te pencher sur les origines. Le travail sur la source est fondamental pour éviter que cela se reproduise. N’hésite pas à demander un suivi personnalisé pour augmenter tes chances de tomber enceinte et de devenir maman.   

@Marine Alves

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